28. August 2019

persönliches... sommermomente



wenn ... man jeden morgen mit offenem cabrio ins büro fährt
         ... es im klimatisierten büro ein bisschen zu kalt ist
         ... daher immer die strickjacke mit muss
         ... kalter kaffee mit kalter milch und eiswürfeln lieblingsgetränk ist
         ... ganz viel selbstgemachtes eis gegessen wird
         ... man zweihundert gießkannen aus regentonnen befüllt im garten von freunden verteilt
        ... es bei der feierabendrennradrunde immernoch fast dreißig grad hat

        ... die playlist am warmen sommerabend mit wunderbar entspannter loungemusik überrascht
        ... abends um halb elf noch schnell marmelade gekocht wird





27. August 2019

wohnliches... #shelfie ...ein regal, viele perspektiven



auf einem schwedischen blog unter den ikea neuheiten entdeckt, als es bei uns noch gar nicht auf dem markt war. ganz schlicht hat es vom ersten moment an begeistert. botkyrka...  ein weißes stahl-u eine befestigungsschiene, lädt immer wieder zum neudekorieren, fast unsichtbar und doch stets hauptdarsteller.

26. August 2019

#maulwurfshügelstattmüllberge ...die welt retten in drei minuten


ok, die ganze welt damit zu retten ist übertrieben... aber länger als drei minuten dauert es sicher nicht.

heute schon gegoogelt? das verwenden einer suchmaschine ist so alltäglich, dass sich bereits ein verb dazu gebildet hat. bei der suchmaschine mit den vielen Gs und Os dürfen wir von etwa 64.000 anfragen pro sekunde ausgehen. und damit wird kräftig geld verdient. mittlerweile das reichste unternehmen der welt.

wir können dabei zuschauen wie reiche unternehmen immer reicher werden... oder uns gedanken machen, welche alternativen es gibt.
dabei habe ich eine suchmaschine gefunden, die auch geld verdient, dieses aber (in meinen augen sinnvoll) einsetzt um bäume zu pflanzen... ecosia.  




alle 45 suchanfragen wird ein baum gepflanzt... da summiert sich schnell was auf. die finanzberichte von ecosia sind auf der homapage abrufbar. womit überhaupt beim klick geld verdient wird, könnt'  ihr hier nachlesen.
und wie rettet ihr jetzt die welt in drei minuten, wenn das lesen des artikels doch bis hierhin schon fünf gedauert hat?
tragt ecosia.org als standardsuchmaschine in euren browser ein. bei firefox wird es unter einstellungen > suche > standardsuchmaschine sogar vorgeschlagen. jedes mal, wenn ihr jetzt im netz nach etwas sucht sammelt ihr für das pflanzen von bäumen. klingt doch gut.

14. August 2019

sportliches... packliste für die hüttentour


ab sonntag geht es in die berge. drei tage von hütte zu hütte. in den letzten jahren immer mal wieder geplant und immer wieder, witterungsbedingt, früher oder später gecancelt. die lange skiunterwsäche wird zwar noch ihren weg ins gepäck finden, doch der optimismus bleibt. ein paar regentropfen wären nicht schlimm... nur gewitter, das muss in den bergen wirklich nicht sein.
nicht auf der packliste zu finden ist etwas, das unbedingt mit muss... erste-hilfe-zeug und die nummer der bergrettung. sicher ist sicher.

profis planen ihre tour durch die berge komplett selbst... wir nicht. mit zwei geliehenen kindern im gepäck, darf es ruhig die unkomplizierte lösung sein. über einen blogbeitrag bin ich auf eine seite aus dem bregenzerwald gestoßen. die ecke kenne ich schon vom skifahren. karten, routenbeschreibung, parkausweis, vorgebuchte übernachtungen im matratzenlager der hütten... wer mag sogar mit halbpension und sogar ein busplan um wieder zurück zum auto zu finden, alles dabei. drückt uns die daumen, dass das wetter hält...
die minimalistisch schlichte übersichtskarte kommt direkt von www.bregenzerwald.at

10. August 2019

#samstagskaffee ...rennradeln im spessart


beim frühstück noch den postboten mit den neuen socken in empfang genommen, geht es kurz später aufs rad. eintausendeinhundertelf höhenmeter verteilt auf 65 kilometer. das sind knackige anstiege und schnelle abfahrten. den ersten samstagskaffee gibt´s noch zu hause, schinkenbrot und johannisbeerschorle unterwegs im gasthaus zum engländer.

9. August 2019

gesammeltes ...neues rad, neues outfit. was muss? was kann?

vor lauter euphorie über das neue rad, fast das wichtigste vergessen... neues rad, neue pedale... neue schuhe. nicht alle systeme sind untereinander kompatibel, das nicht jeder rennradschuh zu jedem pedal passt ist eine neue erfahrung. für rennradschuhe kann man ein vermögen ausgeben, wundert nicht, wirkt der sport doch manchmal wie ein riesengroßer spielplatz für besserverdiener. mehr als 300 euro für ein paar schuhe, nein danke.
das guterhaltene exemplar aus den kleinanzeigen war eine halbe größe nebendran. online ließ sich der traumschuh aber finden. fizik tempo powerstrap... schlicht, schwarz, matt, zwei klettbänder die den schuh am fuß fixieren, das wars.

trikot und hose bereits beim radkauf mitgenommen. braucht es für ein rad gleich einen berg neues equipment? sicher nicht.
mit ausnahme der schuhe und der bremsbeläge zu denen später mehr folgt, ist es dem rad herzlich egal, ob es mit jeans oder hightech radhose gefahren wird. die neue hose hat träger und sitzt die gesamte zeit über nur genau da wo sie sein soll imd das trikot passt perfekt, hat ausreichend taschen in passender größe...in beiden fühle ich mich pudelwohl, manchmal lohnt es eben doch ein wenig zusätzlich zu investieren. 

die neuen felgen, tubeless carbon-felgen... (kleiner anfall von panik, was habe ich da eigentlich gekauft)... benötigen andere bremsbeläge als normale alufelgen. noch dazu darf die felge durch das bremsen nicht zu heiß werden, das risiko einer materialschädigung ist hoch.
eine laufradtasche brauchte ich bisher nicht... brauche ich vielleicht immernoch nicht. ist aber dennoch praktisch. sind die räder im auto verstaut, ist das vorderrad stes ausgebaut. in der tasche ist alles gut untergebracht und sicher geschüzt vor herumfliegenden krempel. ich mag es einfach, wenn dinge ihren platz haben.

und der helm? alle 5 jahre sollte ein fahrradhelm spätestens ausgetauscht werden. das material wird hart bzw. spröde, die schutzwirkung ist nicht mehr sichergestellt. bei einem sturz auf den helm gilt sofort austauschen als das maß der dinge.
hatte ich beides nicht gemacht. mein letzter helm, endlos recherchiert, dann in einem laden bestellt und ewig drauf gewartet. MEIN helm. 8 jahre alt, hat meinen kopf bereits einmal vor dem sehr unsanften aufprall auf asphalt bewahrt, war mehr als fällig. anprobieren ist wichtig... die dinger sitzen soooo unterschiedlich.

das beste zum schluss... die socken. ich bin schwer begeistert... bei socken sind rennradfahrer vollkommen dogmatisch was geht und was nicht. nur jeder mit einer anderen meinung. die socken dürfen auf gar keinen fall kurz oder lang sein und müssen auf jeden fall unbedingt weiß oder einfarbig oder gar bunt gemustert sein, das jeweils andere geht gar nicht. glück gehabt, dass mir sowas völlig egal ist. bei running-cycling-pasta gibt es einen wunderbaren beitrag zum thema socken. einfach mal lesen und eine eigene meinung bilden. ich mag das grafische der farblos gemusterten socken die spielend den übergang von schwarz zu grau und weiß finden, damit die grauen flächen an rahmen, helm und trikot aufgreifen. nicht bunt, aber auch nicht langweilig.

8. August 2019

#maulwurfshügelstattmüllberge ...einfachstes diy aller zeiten


das was jetzt kommt ist sooooo simpel. das als diy zu verkaufen grenzt an eine frechheit. ich mach´s trotzdem...

immerhin geht es hier um eines der wichtigsten räder im haus. das brötchenrad. steht es die woche meist ziemlich träge am brennholzlager, fährt es wochenends wortwörtlich zur höchstform auf. laut googlemaps beträgt die fahrtzeit genau eine  minute... für immerhin 300 meter. zurück wird die gleiche zeit angezeigt, wobei doch zusätzlich ganze acht (!) höhenmeter zurückgelegt werden müssen, das sind immerhin 2,6 % steigung.... fühlt sich irgendwie viel mehr an.


entscheidend ist geldbeutel und brötchentüte einfach in die kiste werfen zu können. genau so wie alles andere, wenn das rad ausnahmsweise mal auslauf zur gärtnerei oder zum markt bekommt.
um so tragischer daher... das gummiband schied langsam dahin. bereits beim kauf in den kommentaren gelesen, dass die uv-stabilität leider zu wünschen ürbig lässt und so kam es, wie es kommen musste. erst ein band, das zweite bröselte bereits. die brötchen schienen noch inenrhalb der toleranz zu liegen... an echte einkaufstouren war nicht mehr zu denken.

gesucht wurde daher ein möglichst stabiles gummiband passender länge und ausreichender spannkraft. gefunden wurde... ein handelüblicher rennradschlauch. wer viel fährt hat ab und zu einen platten. geflickt wird der eher selten... unterwegs dauert das zu lange, darüber hinaus ist das risiko eines erneuten problems als gleicher stelle zu groß.



und der schlauch passt perfekt... das ventil abschneiden, den schlauch durch die schlaufen fädeln... auf passende länge kürzen. fertig. wie uv-beständig fahrradschläuche sind weiß ich noch nicht, aber das werden wir sehen.

gilt das schon als `do it yourself´-tip? oder zu simpel... eigentlich egal. das problem hat eine lösung. nichts neu gekauft, sondern etwas altes recycled... #maulwurfshügelstattmüllberge.

6. August 2019

#10x10challenge ...tag sechs bis zehn

die ersten fünf tage sind bereits vorbei... minimalistisch mag ich immer noch. ich stelle aber fest, dass der wunsch nach seriösem auftritt im klimatisierten büro und ein hochsimmerlicher feierabend durchaus in konkurrenz um die 10 posten auf der liste stehen. 10 tage und nur 10 kleidungsstücke (inkl. schuhe) das ist die #10x10challenge von laura.

samstag, der erhoffte regen ist endlich da und schon wird der der regenmantel kleidungsstück nr. 11. statt heiß ist es jetzt schwül... der couch ist egal was ich anhabe, mir nicht. die hose will eigentlich gewaschen werden.
 am wochenende ist es einfacher... dachte ich. bisher war ich immer der meinung, dass ich egal ob büro oder daheim immer die gleichen sachen trage... ich brauche mich nach der arbeit nicht umziehen... ich lege mich auch im hosenanzug auf die couch. aber bei schwül-warmen 28 grad will ich eine kurze hose (12/10) anziehen... würde ich im büro nie tragen, genau so wenig wie die flipflops (13/10).
montag früh. über nacht ist es kühl geworden... und grau... der sommer macht pause, mir ist nach einem pulli (14/10). die hose war am tag vorher endlich in der wäsche. ich bin froh, dass sie rechtzeitig trocken ist bis ich sie morgens anziehe.
heute wird´s einfach, dachte ich. die temperaturen ziehen wieder deutlich an... ein perfekter tag für das weiße kleid (10/10). bis beim anziehen der reissverschluss kaputt geht. kleid ist kleid. ich tausche das weiß-gesteifte, gegen ein uni-schwarzes etui-kleid (10/10).

morgen ist tag 10 und ich weiß noch nicht, was ich anziehen soll. wie gefühlt jeden tag, obwohl genaug da ist. ob 10 oder 100 teile... das `ich habe nichts zum anziehen´-gefühl muss eine andere ursache haben.
14 kleidungsstücke habe ich schon auf meiner liste. vielleicht die drei wochenendteile abziehen (flipflops-1, shorts-1, regenjacke-1) bin ich bei 11. wenn ich mir einrede, dass das weiße t-shirt die leinbluse von tag 1 ersetzt, bin ich bei 10. wenn ich also für morgen ein outfit aus vorhandenen teilen raussuche habe ich es geschafft. so in etwa...
geschafft... oder ist das jetzt geschummelt? weil ich bei regen eine jacke und am wochenende gerne kurze hose und flipflops haben will. eigentlich bin ich mit meiner auswahl ganz zufrieden. aber eine hose ist zu wenig. der schwarze rock wird es wohl doch nicht ins regelsortiment schaffen... weniger als zwei paar schuhe finde ich auch nicht gut. 
es gibt zeiten da habe ich lieblingskleidung die ich glatt jeden tag tragen könnte... mache ich aber nicht. ein kleidungsstück mehrfach anziehen, solange es keine flecken hat und frisch riecht, ja klar... aber, keine zwei tage hintereinander das gleiche outfit ins büro. so meine eigene, ganz persönliche regel. vielleicht mache ich aus den 10x10 auch einfach 15x15. dann kann ich noch etwas dazu nehmen... und mache einfach noch 5 tage so weiter.

4. August 2019

wohnliches ...ein planschrank in klein.

planschränke, fast vergessenes relikt aus der prädigitalen zeit, wo der A0 plan noch plan sein durfte.
für daheim viel zu platzraubend.. doch die kleine vaiante vom möbelschweden erinnert mit ihren vielen flachen schubladen ein wenig an das große vorbild. angemessener ort für skizzen, zeichnungen und schreibutensilien...



2. August 2019

#10x10challenge ... tag eins bis fünf

irgenwann ende juli fing laura (@lauramitulla) mit ihrer 10x10challenge an. die idee dahinter... 10 kleidungsstücke (jacken, oberteile, hosen, schuhe) auswählen und damit 10 tage auskommen.
ziel der übung ist es herauszufinden was sich gut kombinieren lässt und mit wie wenig wir eigentlich auskommen würden. eine fingerübrung für minimalisten.

geselesen hatte ich das schon oft... konsequent mitgemacht noch nie. einen versuch ist es wert. minimalistisch mag ich.
eigentlich hätte ich mir gestern gründlich überlegen sollen, was ich die nächsten 10 tage anziehen will. der schrank ist voll, doch ich habe mal wieder nichts zum anziehen. noch dazu ist es montag früh und ich breche zu einer 2 tägigen dienstreise auf. gepackt ist och nichts. für den flieger braucht es mindestens eine strickjacke (1/10), für den termin vor ort lieber ein jacket (2/10). leinenbluse (3/10), die jeans (4/10) könnte etwas warm werden... die woche sollen es über 35 grad werden. weiße sneakers (5/10) gehen auch bei der arbeit.
nach feierabend war ich noch shoppen... so war das mit dem minimalismus und den 10x10 eigentlich nicht gedacht. doch eigentlich findet nur die sommerliche graue hose wieder zugang zu meinem schrank, die zuletzt aussortiert werden musste, weil sie nicht mehr zu retten war. ein 1:1 tausch und bei der angekündigten hitzewelle unabdingbar. das t-shirt (6/10) ist auch neu. schlicht, baumwolle, perfekt zu kombinieren... außerdem suche ich schon lange nach einem weißen shirt.

die hitzewelle ist da. das outfit ein experiment... t-shirt (7/10) und rock (8/10) zu sandalen (9/10). ob eine 10-tägige challenge der richtige zeitpunkt für experimente ist? als ich morgens das haus verlasse fühle ich mich in meinem outfit pudelwohl... als ich heim komme irgendwie nicht mehr.
das weiß-gesteifte kleid (10/10) mag ich sehr... gibt mir das gefühl gut angezogen zu sein. die strickjacke hilft gegen die zu gut klimatisierte luft im büro. alle 10 teile sind damit genutzt... der morgige tag wird spannnend.
immernoch sonnig, immernoch heiß... ich krame das outfit von tag 2 wieder raus. die beiden t-shirts hatte ich am abend vorher kurz von hand durchgewaschen... 10 teile, hell und dunkel... mal schauen wie das mit dem waschen und vor allem trocknen klappt wenn alles in die maschine muss.

1. August 2019

persönliches... it´s all about cycling


vor fünf jahren habe ich ein fahrrad gekauft. ein cyclocrosser... heute würden man sagen gravelbike. damals der neuste schrei, heute weit verbreitet, für mich der sanfte einstieg in ein neues fahrgefühl.
der crosser fuhr die kürzeste zeit echte waldwege, schnell wurde er zum tourenrad. mit lenkertasche und gepäckträger hat er mich durchs liebliche taubertal, antwerpen und bis nach kopenhagen begleitet. ohne gepäcklast bis auf den mont ventoux (immerhin 1.7xyz hm) und in die dolomiten... unzählige hausrunden nicht aufgeführt. ein treuer begleiter... und doch fehlte ihm etwas. so toll sich die stollenbereifung in den waldweg gebissen hat, so wunderbar laufruhig das rad mit gepäck unterwegs ist, so viel schneller er damals als alle anderen räder im hause war, sportlich bissiges verhalten kam nicht auf. war ursprünglich ja auch gar nicht gewollt... zu groß die befürchtung, dass ein rennrad unbequem, dass fahren auf der straße nichts für mich ist.

doch mit der zeit hat sich etwas geändert. die eroica, ein rennen auf alten stahlrennern über schotterpisten, hat mich gelehrt, dass es kein mountainbike braucht um absteits des asphalts unterwegs zu sein. der auf aerodynamik ausgelegte stahlrenner, in etwa so alt wie ich, wiegt das gleiche wie der crosser, fährt sich aber deutlich schnittiger...

anfang des jahres habe ich noch zurückgezuckt...  jetzt zum ende des sommers, dem eigentlich denkbar ungünstigesten zeitpunkt zum kauf eines neuen rades habe ich zugeschlagen. schwarz wie die nacht, knapp über 7 kg. ein echter carbon renner, mit aero-felgen... ich bin mir sicher, das ding kann mehr als ich.